Серпень традиційно для багатьох є сезоном запашних кавунів та динь. Кавун - низькокалорійний продукт. У 100 грамах кавуна міститься всього 30-38 калорій. Крім того, кавун - корисний дієтичний продукт. У ньому містяться вітамін А, С, B6 і фолієва кислота. Дієтологи вважають, що при відсутності протипоказань доросла людина може вживати 2-2,5 кг свіжих кавунів на день. Про кавуни часто говорять як про «склад нітратів». Насправді перевірити, в яких умовах вирощувався кавун і скільки «хімії» в нього накачали, неважко. Занурте шматочок кавунової м'якоті в ємність з водою. Якщо рідина почервоніє або порожевіє, кавун дійсно «нітратний». Якщо вода просто злегка помутніє, - він чистий. Диня – це низькокалорійний продукт. У 100 грамах м'якоті міститься всього 30 кКал. Стиглі дині багаті клітковиною. Речовина позитивно

Українське законодавство передбачає, як цивільну, адміністративну, так і кримінальну відповідальність за несплату аліментів. Детальніше розповідає юрист Макарівського бюро правової допоги Вишневського місцевого центру з надання безоплатної вторинної правової допомоги Тарас Бенедіктов.Так, відповідно до частини другої статті 71 Закону України «Про виконавче провадження» (далі - Закон) за наявності заборгованості із сплати аліментів, сукупний розмір якої перевищує суму платежів за три місяці, стягнення може бути звернено на майно боржника. Звернення стягнення на заробітну плату не перешкоджає зверненню стягнення на майно боржника, якщо існує непогашена заборгованість, сукупний розмір якої перевищує суму платежів за три місяці.А от щодо наявності заборгованості зі сплати аліментів, сукупний розмір якої перевищує суму відповідних платежів за чотири місяці, то тоді державний виконавець до погашення заборгованості зі сплати аліментів у

Кабінет Міністрів вніс зміни до постанови №1236 від 9 грудня 2020 року, які мають сприяти виявленню та протидії розповсюдженню коронавірусу, зокрема його “Дельта”-штаму. Зокрема, для громадян, які повертаються в Україну необхідна довідка про два або одне щеплення від COVID-19.«Перетин державного кордону з будь-яких країн є безперешкодним для громадян України за умови наявності одного з 2 документів: документ, що підтверджує отримання повного курсу вакцинації від COVID-19 вакцинами, включеними ВООЗ до переліку дозволених для використання у надзвичайних ситуаціях, виданий відповідно до ММСП або відповідно до укладених Україною міжнародних договорів про взаємне визнання документів про вакцинацію; Довідка 063-О про перше щеплення з курсу вакцинації від COVID-19», - йдеться у повідомленні.Для іноземців обов’язково потрібно мати страховий поліс на випадок захворювання на COVID-19, та один

Напівфабрикати - це швидкий та зручний спосіб приготувати обід чи вечерю, не стоячи годинами на кухні. І якщо немає часу для того, аби приготувати пельмені, млинці чи голубці вдома та заморозити їх «про запас», на допомогу прийдуть місцеві супермаркети та магазини з широким вибором напівфабрикатів. Порівняймо ж ціни на заморожені страви у магазинах Макарова. Почнемо з магазину «Фора». Тут можна придбати різноманітні пельмені, млинці, вареники від відомих торгових марок. Так, пельмені можна придбати від 42,69 грн/кг, пельмені «Рудь» коштують 67,49 грн/ 800 г, «Мішутка» від ТМ «Три ведмеді» - від 80/ 400 г до 109 грн/600 г, «Мамині» від ТМ «ОСА» - 159 грн/кг, курячі нагетси - 72,49 грн/кг, нагетси від «Бащинського» - 74,9 грн/350 г, хінкалі - 54,49 грн, котлети

Цього літа Україну сколихнули кілька гучних новин про масові харчові отруєння. У Харкові після відвідин суші-бару госпіталізували 85 людей, на Львівщині у ресторані отруїлись 24 людини, у Вінниці святкування випускного закінчилось госпіталізацією для 8 дітей та 7 дорослих. Усі ці випадки в різних закладах харчування об’єднує одне – нехтування санітарними правилами. Як вберегтись і на що звернути увагу, дізнавались експерти Центру громадського моніторингу та контролю.Статистика і причиниВідповідно до статистики Держпродспоживслужби (ДПСС), за пів року в Україні зареєстрували 36 спалахів гострих кишкових інфекційних захворювань: 26 сталися у дитячих садочках і школах, ще 6 – у кафе, ресторанах та магазинах, 4 – у побуті українців. Загалом через отруєння постраждали 427 людей, з них 319 дітей.Як встановило розслідування, у 20 випадках збудниками інфекції

Масштабна вакцинація від коронавірусу нарешті знову відчиняє двері для активних подорожей. Із паспортом вакцинації люди можуть без проблем їхати на відпочинок чи у справах. В Україні також є документи на підтвердження щеплення від COVID-19. Це – міжнародне свідоцтво про вакцинацію і ковідний сертифікат. Їх можна отримати після двох доз вакцинації. У чому різниця між ними? І куди можна поїхати з цими документами? Міжнародне свідоцтво про вакцинаціюЗа інформацією Центру громадського здоров’я МОЗ, міжнародне свідоцтво про вакцинацію проти COVID-19 можна отримати після введення другої дози. Документ видається у паперовій формі у будь-якому медичному закладі, підключеному до електронної системи охорони здоров’я. Щоб його отримати, потрібно звернутися до свого сімейного лікаря.Свідоцтво заповнюють на основі даних про щеплення, які були внесені до електронної системи охорони

На початку липня українців схвилювала новина про запуск автоматичної системи арешту боргів. Під загрозою втрати грошей опинилися ті, хто не платить аліменти, штрафи або навіть комунальні послуги. Через резонанс у соціальних мережах Міністерству юстиції довелося додатково роз’яснювати, що нова система більше стосується технічної взаємодії між виконавцями і банками, тож боятися раптового списання грошей не слід. Як саме працюватиме автоматичний арешт і як не довести до такої ситуації, дізнавався Центр громадського моніторингу та контролю. Спрощення бюрократичних процедурРаніше процес стягування боргів був складним і бюрократичним. Найперше наявність боргу потрібно було довести в суді, після цього державний або приватний виконавець звертався до всіх банків країни із поштовими запитами, щоб визначити, де у боржника є рахунки і скільки на них грошей. Нерідко банки відмовлялися надавати

27 липня - 208-й день року за Григоріанським календарем. До кінця року залишається 157 днів. У XX і XXI століттях цей день відповідає 14 липня Юліанського календаря. У цей день у світі відзначаються День народження гамбургера, День п'яти випадкових зустрічей, День прогулянки з домашніми рослинами, День ходьби на ходулях, День трансатлантичного зв'язку, День подяки волинці. У Фінляндії - день Соні, в США - День штату Нью-Джерсі, День перемир'я ветеранів Корейської війни День шотландського віскі, День крем-брюле, День курячих паличок, День милосердя, День "візьміть свої штани на прогулянку", День підземель і драконів, День Гері Гайгекса, на Філіппінах - День Церкви Христа, у В'єтнамі - День пам'яті загиблих за незалежність, в Британії - День Норфолка, в Пуерто-Ріко - День Хосе. Пам'ятні дати 27 липня, річниці та

Влітку європейці забили на сполох через новий штам коронавірусу – «Дельта». Він набагато заразніший від попередніх і швидко поширюється Європою та світом. В Україні – також виявлені перші випадки. Чим небезпечна нова мутація коронавірусу і як не допустити його поширення всередині нашої країни, дізнався Центр громадського моніторингу та контролю.Небезпека «Дельти» «Дельта» – четвертий із відомих нині штамів коронавірусу. Цю назву він отримав за аналогією із попередніми штамами, які були найменовані за літерами грецького алфавіту. Перший – британський штам – став «Альфою», другий – південноафриканський – «Бетою», третій – бразильський – «Гаммою». «Дельту» називають індійським штамом, оскільки вперше його виявили в Індії наприкінці 2020 року.За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), «Дельта» має власні мутації, які іноді посилюють, а іноді послаблюють вірус.